Helt chockad över att Whitney Houston är död, hon var en av mina största idoler under min tonårens period och även nu, hon sjöng så grymt bra. Mina tankar går till de när och kära, bl.a hennes dotter.

Så ifre var jag ute med El och hennes son W som jag körde runt och han stirra på tokig när jag stod och skakade så jag skulle trilla om kull, och natten till igår var mer fruktansvärd än vanligt, är måttligt less på sitta på toa halva natten, sen upp med barnen (fast jag somnar om smått i soffan) och se glad ut!!! Var så trött och less på huset innan lunchen så jag tog B och vi skulle gå till affären men tog en avvikare till skolan med pulkan men så hittade hon en skärtlapp som hon lånade och så sprang hon upp på kullen om och om igen tills hon hade åkt klar så fortsatte vi vår färd mot affären. Och när vi var där så körde hon kundvagnen i hundra åttio, medan jag sprang efter, hon lyckades till och med gulla till sig en chokladkaka av en pensionär som stod framför oss i kö, mitt lilla charmtroll!!!!  Tog en toklång powernap sen blev jag serverad till middagen, Wellington med oxfilé och det köttet var sååå sjukt gott!!!! (Se bilden) sen så såg vi friends whit benefits med Justin Timberlake, hans röst!!!!! Överlag var igår en perfekt dag!!!!      

Idag har jag insett att jag måste ringa Sjukan i morgon för jag orkar inte detta längre klara inte av att jag jämt måste ha med mig någon, om det händer nått, ytterligare en faktor som gör att jag sitter hemma.  Men idag träffade jag E och vi tog en promis, det är skönt att komma ut, och vi snackade lite skit om sån som gått på tv den sista tiden. Och i morgon ska El, jag och farmor åka och shoppa lite, just nu känns det lite tungt för jag har skakat så mycket på sistone, men det lär bli roligt i morgon!!!! Och i morgon ska vi ha fredags mys med god mat, hyra film och ligga på soffan.

Igår har jag varit på smärtskolan och det handlat om smärta och motion. Och det var ganska intressant, blev lite sugen på börja träna igen vilket man bör göra om man har lång varig smärta visar forskningen, som tex atros, diabetes och andra sjukdomar har också forskningen visat att smärtan blir lindrigare om man tränar än om man bara vilar. Men varför är det så jävla jobbigt att göra det då, jag menar inte att jag inte vill men redan nu jag har så ont i magen så jag tror att magen ska snittas upp med en kniv, och ju mer jag rör mig ju mer symtom från min sjukdom, och ju mer symtom jag har ju mer tid spenderar jag på toan och så är jag för slut, jag mår illa så jag spyr, ont i huvudet, smärtor i magen, sen när morgonen kommer och det är dax att kliva upp för barnen, så orkar jag inte, för jag har suttit på toa hela natten, så hur ska jag orka sätta på mig skorna och gå ut och jogga? Visst rör jag på mig mer nu än i somras men jag kallar inte det att träna, sen så har jag problem med att sätta mål som är rimliga, som tex att gå ut och gå i 15 min tre gånger i veckan för att öka med 5 min varje vecka tills jag är på en timme för sen börja jogga i 5 min och så vidare, för då börjar min hjärna tänka att om du gör det på halva tiden är du bättre, och duktigare. Fast det är ju för mig själv jag gör det och ingen annan än jag som ska eller inte ska dömma mig själv för vad andra tycker bryr jag mig inte om i denna fråga.     

Den senaste tiden har jag sjukt trött och mått illa, och jag har haft en hel del sjuka barn hemma som också tar på krafterna och gör att jag är ganska trött, och allt springande på toa natte tid är sjukt jobbigt och börjar kännas nu, som i morse fick jag ringa till farmor då jag mådde sjukt illa och var så trött att jag knappt stod på benen så jag kunde inte lämna b på dagis medan killarna fortfarande e sjuka, Fan vad less jag är på vintern nu vill ju ha vår!!!!    I morgon är det sjukhusbesök och onsdag likaså sen är det Inge mer denna vecka. Det är sjukt jobbigt att äta och dricka på fasta tider och avslappning är också uteslutet denna vecka om det inte är sova, men en tur ut ur huset med min underbara vän har jag dock fått och även om det inte var så märkvärdig så betydde det enormt för mig.  

Senare på tisdagen hade vi smärtskola och denna gång handlade det om stress och smärta, tyckte inte generellt att den var bra, den är nog sämst av de 4 gångerna, lärde mig inte så mycket nytt, mest sånt som jag redan visste. Hoppas nästa vecka blir roligare.