Alla inlägg den 31 mars 2011
I dag mår jag såå mycket bättre, nu ligger jag i min soffa och tittar på en film och det är så skönt att bara vara idag...
Dag 04 - Målet med min träning/därför tränar jagJag tränar för att jag ska må bra, både fysiskt och psykiskt, den känslan jag hade när jag sprang 6 km på 41 min den är obeskrivlig. Sen vill jag även träna styrketräning för huden dra ihop sig bättre än om man inte styrketränar. Och när jag går ut och springer/åker i väg till gymmet så får jag lite tid för mig själv och jag gör något för mig själv också. Det är såå tråkigt att jag har blivit sjuk nu så jag inte kan träna, jag kan sätta igång spotify och lyssna på min träningsmusik så vill jag bara ute och springa. Men det får vänta tills jag är frisk igen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|